顔を洗ってはいけない？

最近シワが気になるワタクシ。
世間では美白ブームだけど、町行く女性の顔を見てると、
シミはかくせるけど、シワは無理。
シミはさほど気にならないけど、シワは気になることに
気付きました･･･

シワは老けを象徴しているのよね（涙）

で、色々な本を読んでみたところ、どうも摩擦がいかん、
乾燥がダメということらしい。

美容家の佐伯チズさんなんか「顔を洗うのをおやめなさい」
って言ってるくらいよ。
吉木伸子ドクターは「化粧を落とせばフォームや石けんでの
洗顔は不要」と。

そこで私はやめたんです、洗顔を！
ミルククレンジングでメイクオフ、洗い流して終了。

最初は気になったけれど1ヶ月した現在、シワが減少･･･
嬉しいかも。やっぱりこするとｒ乾燥するのね。
当分の間、洗顔ヤメ！続けてみます！

抜け毛と睡眠の関係

数日前、ネットで見た話題、それは
睡眠不足は抜け毛を招く、というもの。

抜け毛をすごく気にしている夫はショックだったみたいね。
でも年齢的に、もっとも忙しく、睡眠がとりづらいからね・・・

だけど、よく考えてみれば、睡眠不足は美肌の大敵でもあるし、
結局、髪の毛も頭皮をお肌と考えれば頷ける話。

血流をよくして、きちんとクレンジングして、栄養を与える、
そしてできる限りのストレスフリー・・・

無理なことも多いけど、結局肌を大切にするのと、髪の毛を
大切にするのと同じことなのよねー

男性って全然、肌を大事にしないじゃない？
抜け毛のためならもう少し頑張れるのでは？と思うんですが・・・

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リップエステで唇力を！

リップエステ、で唇力を磨く、って何の話？
って思ったら、今、唇だけのエステ、リップエステが
流行しつつあるんだって。

エステサロンだけじゃなくて、審美歯科なんかでも
受けられるみたい。

唇のお手入れを丁寧に、かつ１０分～２０分程度で
3000円～程度の価格でエステしてくれるってこと。

日本テレビのズームインスーパーで、西尾アナが
体験してましたが・・・結果、くちびるが、ふっくら
つやつや～口紅ぬってないのに、なんって綺麗な色なんでしょ。
ちょっと驚きます。

体験した人の話によれば、即効性抜群で、縦ジワも消えるって。
持続性についてはよくわかりませんが、勝負の日、２０分
唇に賭ける、価値ありそうですよ。


リップエステは短時間でお安い、ということもあるし、
何より効果が目に見えるってところで、かなり女性のハートを
つかみつつあるみたいですね。

私も是非是非行ってみたい。縦ジワよさよーならーという
ワケにはいかないかもだけど、オバの唇力をあげるために・・・（何の為？）

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ラジオ体操を侮るなかれ

運動不足解消にラジオ体操、マジおすすめです。
昭和世代の私にとってラジオ体操は音楽が流れれば自然に
身体が動くほど、しみついてる感がある体操。

今の子供たちはあんまりよく知らないみたいなんだけどね、
ラジオ体操。

最初は私Ｈが「ちゃらららん、ちゃららららん」と歌いながらやってましたら、
記憶力の低下が悲しい、完璧には覚えてなーい･･･

そいうわけで、CDを買いました。行きつけのセブンイレブンに到着予定です。

「ラジオ体操第一、よーい」の掛け声入りと無し、バージョン２種で
第一と第二、合計４回、音楽が流れます。
これを真面目に４セットやったら、相当いい汗かきますぜ。

そんなわけで、国民健康体操でもあるラジオ体操、
日々の積み重ねは筋力回復に役立ちそうですよ～

是非一度♪

ガミースマイル
ゼニカルダイエット
 

大島椿油、若い人にも人気なのね

ようやくゲットした（遅いぞ）＠コスメ口コミランキングムックを
見てたら、義父が若い頃から愛用中の大島椿油が
なんとヘアケア部門で堂々のランクインだった。
驚きました～

義父はかれこれ２０年以上の愛用者だけど、
70過ぎても確かに髪の毛は多い。
ハゲ防止だと力説するのも頷けるし、説得力あるよねー
だってハゲてないからさ。

ヘアケアなどというシャレた言葉ではないにせよ、
毛髪には大島椿油、という＠コスメの口コミさん達と
同じ意見なわけです。
しかもずっと前から。

すごいかも、大島椿油。

ちなみに、義父いわく、類似品があるけど、
本物の大島椿油じゃないとダメだからな、とのことです。

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