抜け毛と睡眠の関係

数日前、ネットで見た話題、それは
睡眠不足は抜け毛を招く、というもの。

抜け毛をすごく気にしている夫はショックだったみたいね。
でも年齢的に、もっとも忙しく、睡眠がとりづらいからね・・・

だけど、よく考えてみれば、睡眠不足は美肌の大敵でもあるし、
結局、髪の毛も頭皮をお肌と考えれば頷ける話。

血流をよくして、きちんとクレンジングして、栄養を与える、
そしてできる限りのストレスフリー・・・

無理なことも多いけど、結局肌を大切にするのと、髪の毛を
大切にするのと同じことなのよねー

男性って全然、肌を大事にしないじゃない？
抜け毛のためならもう少し頑張れるのでは？と思うんですが・・・

フェザーリフトの効果 
ガミースマイルの矯正