トマト狂想曲

トマトのダイエット効果が報道されて、今度は
トマトとトマトジュースが品薄。

バナナとかレタスとか、特定の食品に群がる
いかにも日本らしいニュース。

しかし、トマトジュースは塩分に注意だそう。
私は昔から、毎朝食塩無添加のトマトジュースを愛飲しているが
確かに塩分は気になる。
血圧の高い人なんかは気を付けた方がよさそう。

トマト食べてりゃ、トマトジュース飲んでりゃ
痩せて、若々しくいられる、わけがない（笑）

続けられるものを上手に取り入れてこその
アンチエイジングであり、ダイエット。

努力しましょうね、もっと。