紫外線は有害なんです

一昔前は少し日焼してるくらいがカッコイイ、と言われましたが
オゾン層破壊が進んでいる現在、紫外線は有害。

皮膚をしっかり守ることが老化を防ぐことにつながります
肌だけでなく、目、髪も同じ。

不用意に日焼しないように、日焼け止め、帽子、サングラス、
手袋、スカーフなど、上手に活用したいもの。

とはいえ、暑い夏に基本的にまとわりつくものが苦手な
私。帽子と手袋は無理。
日焼け止めを車内に置いて、手の甲や首に塗ったり
してるんですが･･･

うっかりしてたのがサングラス。
裸眼は目にすごく悪いみたい。
実は目が黄ばんだり、水晶体が濁るんだそう。
これも怖い･･･

紫外線対策、全身に抜かりなく、がこれからの合言葉になりそうです。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110822-00000001-joblabo-soci