しょうがの粉で冷え撃退なるか

冷えには生姜、というわけでネット通販で買ってみました、金時生姜の生粉末。

きな粉の細かいやつみたい・・・太田胃酸を思い出す細かさです。

紅茶に入れてみました･･･これがイケます。生姜を摩り下ろしたのを
入れるよりも、辛味があって、でもマイルド（ってわかるかなあ）

想像よりもずっとおいしかった♪
これなら続けられそうです。

ちなみに、毎日紅茶３杯に利用して、約１ヶ月分。
送料込で3000円ちょい、一日100円ってところです。

これで冷えが解消されるなら安い買物かもですね。
冷えとしょうが、この組み合わせにこの秋冬は賭けてみまーす♪

札幌　月極

クマ撃退

顔のクマが濃くなる日々・・・と悩んでいたら
冷え症の一例として、顔のクマ、って発見！
何を隠そう私は冷え症オンナ。

暖房をしない、でも風は案外冷たいこの季節、
冷えるんですね･･

一年発起して、全身、あたたかく着込み、
半身浴に、しょうが紅茶、でじんわりあっためて寝ました。

すると、翌朝、クマ撃退ではありませんか!!!!!

コスメじゃ消えないワケね。

冷え＝クマ、という図式を頭に叩き込みましたので、
今後冷えに注意し、クマ出入り禁止としたいところです。

なんか、ちょっと嬉しかったクマ撃退の個人的ニュース♪

運転免許と視力のテスト

金時生姜

冷えに悩む私、本格的に辛い季節です。
暖房しない、この季節、冷えるんですね～手足が。
そして血行不良から頭痛、肩こりがひどくなって、
ものすごい体調不良になるってわけ。

ここ数日、体調が悪いのは多分、冷えのせい。

やっぱり今年は体の中から、と思って、楽天で見つけた
生姜金時の粉末。
商品説明も丁寧だし、お店の構えもいいし、
信頼できそうだったので、速攻注文。で明日到着しまーす。

これで毎朝ジンジャラー、金時生姜入り紅茶で冷え解消
そして、クマ退治してみせるもんね！
鳩の産卵

＠コスメのムック2008

昨日行ったデパートの「カバーマーク」のコスメカウンターで
ＢＡのおねーさんが見せてくれた＠コスメのムック2008！

これがいいの。
写真と説明、口コミ満載で、評価の高いコスメを
ジャンル別に掲載。

＠コスメってみてると時間が経つのも忘れるほど
私的には好きなんだけど、情報が多すぎて探すのが大変。

で、ムックなら「グッドコスメ」がすぐにみられるし、
これは最高のバイブルだわ。

まずは基礎化粧品の品定め、それとアイライナーと
メイク下地、特にアイホールね、
なんって探したいものがてんこもりなワタクシ。

早速アマゾンで注文しました♪
到着が楽しみな＠コスメムック2008であります。
コスメフリーク、必携の1冊だと思うなあ。

電子印鑑のフリーソフトなら

水と冷え症

水をいっぱい 飲むダイエットってあるでしょ。コントレックスは
いつも楽天で売れ筋ランキング常連だしね。

ダイエットだけじゃなくて、水はたくさん飲みましょう、
といわれるけど、飲みすぎると身体を冷やすんだそうです。
ま、当然だとも思うけど。

私の場合、冷え症がきつくなってきてて、
今までガンガン水飲んでたんだけど、最近控え目にしようかと
ちょっと意識してます。

そしたら今度は･･･便秘ちゃん♪

うーん、難しい選択なんですが、運動不足の解消から考えるべき？

水と便秘と冷え症、ドレ？どれ優先？悩みますが、
冷えは辛いので、やっぱ冷え優先かなあ･･･

結局どれか極端っていうのはダメなんでしょうね。

足の裏のホクロ