冷え性にαGヘスペリジン

今年は節電サマーで、冷房の設定温度も２８度、
冷え性の私には有難いはずなんですが･･･
それでも冷えるんですよね。
完全武装の冬より、夏の方が断然具合が悪いです。

さすがにパンストはいて、パンプスっていうのも
垢抜けないから、裸足にミュール、これがダメの元。
電車内でも、デパートでも、どこでも一度冷えたら
元に戻りません･･･痺れるような感覚とともに、肩こり、
ひどい時は頭痛、吐き気まで。

先月、友人に「冷え性にはαGヘスペリジンがいいよ」
と勧められて、グリコのサプリを飲み始めまして。

継続しないと効かないらしいんですが、少しずつ
冷えが改善されてきています。
結局、身体の内側から温めていくのが大事なのかもしれませんね。