リップエステで唇力を！

リップエステ、で唇力を磨く、って何の話？
って思ったら、今、唇だけのエステ、リップエステが
流行しつつあるんだって。

エステサロンだけじゃなくて、審美歯科なんかでも
受けられるみたい。

唇のお手入れを丁寧に、かつ１０分～２０分程度で
3000円～程度の価格でエステしてくれるってこと。

日本テレビのズームインスーパーで、西尾アナが
体験してましたが・・・結果、くちびるが、ふっくら
つやつや～口紅ぬってないのに、なんって綺麗な色なんでしょ。
ちょっと驚きます。

体験した人の話によれば、即効性抜群で、縦ジワも消えるって。
持続性についてはよくわかりませんが、勝負の日、２０分
唇に賭ける、価値ありそうですよ。


リップエステは短時間でお安い、ということもあるし、
何より効果が目に見えるってところで、かなり女性のハートを
つかみつつあるみたいですね。

私も是非是非行ってみたい。縦ジワよさよーならーという
ワケにはいかないかもだけど、オバの唇力をあげるために・・・（何の為？）

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ラジオ体操を侮るなかれ

運動不足解消にラジオ体操、マジおすすめです。
昭和世代の私にとってラジオ体操は音楽が流れれば自然に
身体が動くほど、しみついてる感がある体操。

今の子供たちはあんまりよく知らないみたいなんだけどね、
ラジオ体操。

最初は私Ｈが「ちゃらららん、ちゃららららん」と歌いながらやってましたら、
記憶力の低下が悲しい、完璧には覚えてなーい･･･

そいうわけで、CDを買いました。行きつけのセブンイレブンに到着予定です。

「ラジオ体操第一、よーい」の掛け声入りと無し、バージョン２種で
第一と第二、合計４回、音楽が流れます。
これを真面目に４セットやったら、相当いい汗かきますぜ。

そんなわけで、国民健康体操でもあるラジオ体操、
日々の積み重ねは筋力回復に役立ちそうですよ～

是非一度♪

ガミースマイル
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大島椿油、若い人にも人気なのね

ようやくゲットした（遅いぞ）＠コスメ口コミランキングムックを
見てたら、義父が若い頃から愛用中の大島椿油が
なんとヘアケア部門で堂々のランクインだった。
驚きました～

義父はかれこれ２０年以上の愛用者だけど、
70過ぎても確かに髪の毛は多い。
ハゲ防止だと力説するのも頷けるし、説得力あるよねー
だってハゲてないからさ。

ヘアケアなどというシャレた言葉ではないにせよ、
毛髪には大島椿油、という＠コスメの口コミさん達と
同じ意見なわけです。
しかもずっと前から。

すごいかも、大島椿油。

ちなみに、義父いわく、類似品があるけど、
本物の大島椿油じゃないとダメだからな、とのことです。

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睡眠と肌

最近、妙に疲れて、夜、寝ちゃってる、ってことが多い私。
数日続け、在宅の仕事がマズイ状態なんですが･･･


が気付いたことは、睡眠をたっぷりとると、肌がキレイになる
ってこと。いや、すごい、睡眠は大切なのね。

こうなってくると、仕事を放り出して、寝ることに集中したいけど
そうもいかず・・・

って友人に話したら


「あら、早く寝て早く起きて仕事すればいいじゃん、
早く起きると、夜眠くなるのも早いよぉ～」

とのこと。そうか、その方法があったのか。

というわけで、これより、早寝早起きにつとめる所存。
私の肌が更にキレイになるといいんだけどなあ･･

やっぱり日付またいで寝てるってことはホルモンのバランス上も
いいことなんですね。

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出産のリスク

最近、出産時のトラブルのニュースが多いと感じます。
医師不足、で緊急時のトラブルが怖くて、安心して
お産もできない、大都市東京なんですよね。

出産は病気じゃない、とは言いますが、実はかなり
リスクが高いんだと改めて実感。

私のいとこが産婦人科医ですが、出産には肉体的に
適齢期があって、それは２３、２４、２５歳くらいだと。
別にこれ以上の年齢がダメなんてことは有りえない
んだけど、妊娠から産後まで、肉体的には非常に
ベストな状態なんだよねーとのこと。

最近、トラブルが多いのは初産年齢が上がっていることと
関係があるのかもしれません。

しかし、２０代前半で出産する、と言う女性は激減している
昨今。一刻も早く、安心してお産ができる医療現場環境を
整えてもらいたいものです・・・

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