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最近、ここ1ヶ月ほど、視力低下を実感している私。
そう、遂にキターかも、老眼・・・
手元の文字が見づらくなりました。嫌だわ、老化を実感して。
老眼鏡のお世話になるしかないのかしら、と思っていたら、
友達が
「老眼はさ、目の筋肉鍛えると、結構進まないよ」
と教えてくれたの。
目玉を上下左右、斜め右左上下、ってゆっくり繰り返し動かすんだって。
繰り返してやってると、結構目もすっきりするし、彼女は前より、
手元の文字が見やすくなってきてるそう。
朗報とはこのことなり♪
あきらめるのはまだ早い。
顔の筋肉同様、目の筋肉も鍛えて、老眼をはねのけるのだ。
そう、私はこれから老眼と闘おうと決意いたしました。
でも、実際、筋肉って使ってないとゆるんで衰えるから
案外、理にかなってる方法かもしれないと思います。
そう、遂にキターかも、老眼・・・
手元の文字が見づらくなりました。嫌だわ、老化を実感して。
老眼鏡のお世話になるしかないのかしら、と思っていたら、
友達が
「老眼はさ、目の筋肉鍛えると、結構進まないよ」
と教えてくれたの。
目玉を上下左右、斜め右左上下、ってゆっくり繰り返し動かすんだって。
繰り返してやってると、結構目もすっきりするし、彼女は前より、
手元の文字が見やすくなってきてるそう。
朗報とはこのことなり♪
あきらめるのはまだ早い。
顔の筋肉同様、目の筋肉も鍛えて、老眼をはねのけるのだ。
そう、私はこれから老眼と闘おうと決意いたしました。
でも、実際、筋肉って使ってないとゆるんで衰えるから
案外、理にかなってる方法かもしれないと思います。
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